Root & Rise Retreat
Vier Tage inmitten der Natur – erden und in deine Kraft kommen.10.-13. September 2026 | Tessin, CH
ANKOMMEN | IM KÖRPER UND BEI DIR
Wir beginnen den Tag mit einer aktivierenden Yoga-Praxis, die dich weckt und dich in deinem Körper ankommen lässt. Im Anschluss tauchen wir im Mindful Dancing in die tänzerische Bewegung ein – achtsam, spielerisch und verbunden mit deinem eigenen Ausdruck. Die Nachmittage schenken dir Raum. Für Spaziergänge im Wald, Zeit am Wasserfall, Momente am See oder einfach für dich. Am Abend kehren wir nach innen. Mit Yin Yoga, Meditation oder sanften Ritualen lassen wir den Tag ruhig ausklingen und finden zurück in die Stille.
WOHLFÜHLEN | DEIN ZUHAUSE
Hoch über dem Lago Maggiore, eingebettet in ein kleines, idyllisches Dorf, liegt das Casa Bella Vista – ein Ort voller Ruhe und Weite. Die Natur ist ganz nah: ein Wasserfall in Gehweite, stille Wälder, der See nur wenige Minuten entfernt. Ein Ort, der dich trägt, erdet und dir Raum gibt, einfach zu sein. Die vegetarischen Mahlzeiten werden mit viel Liebe zubereitet – frisch, regional und nährend.
GENIESSEN | ALLES, WAS DIR GUT TUT
Was alles inbegriffen ist:
3 Übernachtungen
tägliche Yoga-Einheiten & Mindful Dancing
Abendlicher Satsang (Yin, Meditation, Sharing)
Willkommens- & Abschlussritual
vegetarische Vollverpflegung
kleine Gruppe (max. 12 Personen)
Retreat-Preis
Yoga, Mindful Dancing & Satsang
CHF 390
+
3 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer
Frühstück, Mittag- & Abendessen, Tee und Snacks
CHF 464 - 641
Exklusive An- & Abreise