Hi, ich bin Rebecca
Und liebe es, mich dem Fluss des Lebens hinzugeben.
Meine Leidenschaft für Tanz begleitet mich seit meiner Kindheit. Durch Bewegung entdecke ich mich immer wieder neu – von Contemporary Dance über Jazz bis hin zu Hip Hop, Salsa und Bachata. Die ganz eigene Energie und Ausdrucksweise dieser Stile hat mich schon früh fasziniert. Jeder von ihnen hat mich geprägt und mir erlaubt, heute meinen eigenen Ausdruck zu finden.
Auch Yoga ist ein wichtiger Teil meines Weges geworden. Durch meine tägliche Praxis vertiefe ich mein Körperbewusstsein und finde immer wieder zurück in die Verbindung zu mir selbst. Bewegung wird so zu etwas, das weit über den Körper hinausgeht.
Die Philosophie des Yogas begleitet mich dabei sanft im Alltag – sie erinnert mich daran, den Moment anzunehmen, mit mir selbst und anderen liebevoll umzugehen und eine tiefe innere Zufriedenheit im Einfachen zu finden.
Yogische Werte wie
Svadhyaya
Ahimsa
Santosha
Tapas
fliessen ganz natürlich in Meine Klassen und mein Leben ein
Auch ausserhalb des Tanzes zieht es mich in die Bewegung. Ich liebe es zu reisen, neue Kulturen kennenzulernen und Menschen zu begegnen – oft in ganz einfachen, unerwarteten Momenten, die bleiben. Das Surfen ist dabei eine meiner grössten Leidenschaften geworden. Die Kraft des Ozeans, die Weite und die Stille – und gleichzeitig diese lebendige Bewegung. Jede Welle lädt mich ein, loszulassen, mitzugehen und dem Flow des Lebens zu vertrauen. All das fliesst in meine Arbeit mit ein. Die Bewegung. Die Begegnung. Das Vertrauen, das Leben durch uns fliessen zu lassen.
Mit ganz viel Herz,
Rebecca
«Ich glaube daran, dass jeder Mensch sich bewegen, tanzen und spüren darf – unabhängig davon, wie die äussere Form aussieht. Beginne bei dir – genau so, wie du bist»
Almamur ist aus dem Wunsch entstanden, einen Raum zu schaffen, in dem du nichts sein musst. Einen Raum, in dem Bewegung nicht bewertet wird, sondern gefühlt. Hier geht es nicht darum, wie es aussieht. Sondern darum, wie es sich anfühlt. Du darfst langsamer werden. Du darfst kraftvoll sein. Du darfst weich sein. Alles darf nebeneinander existieren.
Almamur verbindet Bewegung mit Achtsamkeit, Tanz mit Stille, Körper mit Herz.
Es ist eine Einladung, dich wieder zu spüren, deinem eigenen Rhythmus zu vertrauen und bei dir anzukommen. Ganz ohne Druck. Ganz ohne Erwartungen.
Ein Raum von Herz zu Herz.